遭遇到森林草原火灾时，一定要保持清醒头脑。

一是及时报警，让外界知道你的位置和处境，争取救援或指导自救；二是积极自救，快速转移避险。千万不要随意选择方向盲目乱逃，否则容易被浓烟烈火所困。要正确判断风向，切不可与火赛跑，一旦顺风而逃，极易被大火追上并围堵住。不能往山顶方向逃生，随着烟气上升，山火向山顶方向扩展会较快。要用沾湿的毛巾或衣服，捂住口鼻，包住头，并沿着逆风方向，向下或横跑，选择植被稀疏的路线逃生。当被大火围困时，应选择植被稀疏的空旷地方，俯卧避险，脚朝火冲来的方向，扒开浮土把脸贴近湿土，双手压在胸前。如有水沟、水塘、河流，可跳入水中避险。